Подведены итоги международной акции в поддержку пациентов с болезнью Бехтерева, которая проходила в России с 4 мая по 30 сентября.
В 2019 году Россия второй раз принимала участие в международной акции «Миллион шагов», чтобы привлечь внимание общества к пациентам с болезнью Бехтерева и вовлечь самих пациентов в занятия физической активностью. Инициаторами акции выступили Общество взаимопомощи при болезни Бехтерева и компания «Новартис».
Ходьба – самый демократичный и доступный вид спорта. Для пациентов с болезнью Бехтерева движение – в полном смысле этого слова жизнь, потому что помогает сохранять подвижность позвоночника и суставов. Именно поэтому она стала ключевым элементом акции «Миллион шагов»: чтобы пройти свой миллион, каждый участник должен был ежедневно проходить не менее 10 тысяч шагов. Глобальная цель акции – дойти пешком до Луны. Международные итоги пока не подведены, но, если во всех странах шагали так же активно, как и в России, то есть все шансы цели достичь.
В 2019 году все показатели российской акции удвоились – за своим миллионом шли 772 участника из 8 федеральных округов России, в 2018 – только 294. За 100 дней команды прошли 325 млн шагов или 216 тыс. км – в 2018 пройденная дистанция была 107,7 тыс. км. До Луны российским участникам не хватило каких-то 100 тыс. км.
Победители и призеры в этом году определялись на основании рейтинга команд и участников по среднему количеству шагов на одного члена команды. При этом, при составлении рейтинга и подсчете результатов учитывались только активные участники. По мнению организаторов, это справедливо: в 100-дневном марафоне важна стабильность, да и без активного участия каждого в команде победить сложно. Нужно отметить, что в этом году практически все команды шагали отлично – не меньше 35 тыс. шагов на члена команды.
Итак, победителями акции «Миллион шагов» в 2019 году стали:
-
1 место в командном зачете – Северо-западный округ с результатом 56,7 тыс. шагов на человека. В 2020 году в СЗФО будет организована Школа для пациентов.
-
2 место в личном зачете - два лидера команды СЗФО с наибольшим личным результатом: Наталья Юрьевна СЗФО и Tanek_pilipenko (никнеймы). Они примут участие в очередном Всероссийском форуме пациентов.
-
3 место в личном зачете – 7 участников с наибольшим количеством шагов из команд округов, которые не победивших в общем зачете. В подарок футболки с символикой акции «Миллион шагов» и фитнес-браслеты MiBand получат: Nechaeva, SergeiStavropol, жанна,janeeyre, Александр, lena_volga, Сай.
Алексей Ситало, президент Общества взаимопомощи при болезни Бехтерева, поздравил победителей:
«Поздравляю и победителей, и все команды – большие молодцы, отлично шагали. Надеюсь, что через год нас будет больше, результаты – лучше, и мы дойдем до Марса. Пожелать хочу, чтобы и после 30 сентября вы продолжали заниматься ходьбой и лечебной физкультурой. Для нас постоянная активность - необходимый минимум для полноценной жизни и противостояния болезни. Пусть наш с вами пример мотивирует других уделять больше внимания своему здоровью».
Наталья Леонченкова, капитан команды СЗФО, Председатель Санкт-Петербургского городского отделения Общества взаимопомощи при болезни Бехтерева:
«Мы пошли, мы старались, мы победили в 2018 году, мы победили в этом гожу. Я горжусь командой СЗФО - для меня вы всегда лучшие! Нам не страшен дождь и ветер нашего региона, мы ходим пешком в любую погоду, мы смотрим на достижения друг друга, и они служат лучшим стимулом!»
Юлия Борзина,капитан команды ЦФО, один из победителей «Миллион шагов-2018» в личном зачете отметила, что акция ей нравится по двум причинам:
«Во-первых, чувствую себя лучше. Конечно, не глобально, но пешая «пробежка» утром очень хорошо избавляет от скованности и прочих неприятных ощущений, неизбежных при нашем диагнозе, повышает тонус и улучшает настроение. Во-вторых, мне нравится наша команда ЦФО – все 300 участников. После акции в прошлом году активное ядро весь год ходили и отмечали свои результаты в Pacer, ставили друг другу лайки. Будем поддерживать традицию и в этом году».
Организационная информация для победителей:
Для получения призов все победители должны связаться с организаторами по электронной почте shatalova@bbehtereva.ru и указать свои данные для связи: полные фио, телефон, регион проживания, город (населенный пункт), индекс, адрес. Также необходимо прислать скриншот из приложения Pacer, подтверждающий, что никнейм победителя принадлежит именно Вам. Все посылки будут доставляться курьерами в рабочее время. Учитывайте это при указании адреса.
